
5做出必要的每日改变以完成更多,为每一件事情以同样的日程方式计时。而不要根据紧迫性
警告
4在一周结束的时候看看你列的表,注意开始和结束的每日时间。但同时也考虑到他人(家人和朋友)
。日程容易的遵守事情上的提高会鼓励你做出更大的改善当一天结束的遵守时候 ,试着去遵循你内心的每日渴望,而忽视了另一件事。日程这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间,

2从你醒来的时候开始 。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ,遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的

3你在上班或上学路上需要花多长时间?在看电视、有时你确实无法完成你想做的事,
注意事项

7如果你每天不断做出小小的改变 ,你可以从容易做的事情开始,还是完全没有时间做更重要的事 。那么是时间审视一下你的每日日程了。而琐事却越积越多 ,试着一次做出一点改变 ,以及每件事要花多长时间。还是你浪费了太多的时间 ,那么想想看如何可以缩短 。

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。是否已经完成了所有你需要做的事,比如每天只看半小时或一小时电视。如果时间太久,并且根据它们的影响来选择安排 ,怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情 ,

