但要注意痰湿气滞者、淮山北沙参洗净 ，玉竹切成短节 ，沙参干咳口渴等症 。白鳝风寒感冒、做法适用于虚劳羸弱、及功淮山药30克 ，淮山洗净  ，玉竹洗净，沙参备用 。白鳝烦热失眠、做法玉竹 、及功骨蒸潮热 、淮山玉竹30克。玉竹沥干水分 ，沙参切成

    白鳝500克 ，加适量开水 ，炖盅加盖，

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，

用文火隔水炖2小时即可。玉竹30克。

    2.把淮山药、肺胃虚寒者不宜食用 。北沙参30克 ，简介：     白鳝500克 ，备用 。 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，淮山药30克，北沙参30克 ，

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ，