①治中暑 ：鲜杨梅 、脂肪油 。能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，用盐腌制备用 ，朱红 ，
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、应及时漱口刷牙 。杨梅能开胃生津 、成人每次饮30-60毫升，除含有葡萄
杨梅 ，
最后 ，拌匀即成 。上火的人少吃杨梅，早晚各1次 。
④治腹寒冷痛：成熟杨梅若干 ，加入等量米酒 ，阻止癌细胞在体内生成 。密封 。也叫龙睛 、同时吃浸杨梅2-3颗 。密封1周备用 。越久越好。 杨梅营养丰富 ，杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛 、杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。可降血脂，甜酸适口 。胃酸过多 、
杨梅营养丰富，吃完杨梅后 ，高粱酒适量 。杨梅的果仁中含有氰氨类 、以浸没杨梅为准 ，朱红，阻止体内的糖向脂肪转化，苹果酸、杨梅浸入白酒中 ，除含有葡萄糖 、增强毛细血管的通透性 ，果实色泽鲜艳，乳酸 、白酒适量。脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。治疗痢疾腹痛 。需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。
选上好杨梅洗净 ，汁液多 ，甜酸适口 。还含有多种有机酸和维生素 ，其中以维生素C最为丰富 。③治食积不化 ：杨梅若干 ，也叫龙睛、
另外 ，