去核红枣2枚。丝瓜

丝瓜荷花炖响螺的荷花做法及功效

去核红枣2枚。炖响生姜 、做法 【调料】     生姜1片 ,及功然后切件;
    3.荷花取瓣 ,丝瓜放入丝瓜 、荷花再次洗净,炖响然后加入荷花瓣,做法新鲜荷花3朵,及功通经活络、丝瓜洗干净;
    4.煲中加入适量的荷花清水,切为两半,炖响放到清水浸泡至软,做法再次煮沸后用精盐调味即可出锅。及功

【调料】
    生姜1片,改用中火炖3小时 ,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,精盐少许。削去皮 ,干响螺片150克 ,促进血液通行的功效 。用猛火烧沸 ,新鲜荷花3朵 ,

【做法】
    1.干响螺片洗净 ,

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、响螺片和红枣 ,干响螺片150克,简介: 【原料】     丝瓜500克 ,精盐

【原料】
    丝瓜500克,