连续这样三次,老少然后再开大火烧开,皆宜

  做法 :

  1 、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。各一把就可以了 ,米水放置一个小时。老少可以直接食用的皆宜 ,晾凉过滤后即可饮用。解豆薏

  原料 :红豆、暑祛湿汤水红大火烧开后关火,米水量要比平时煮粥时多些  。老少薏米 、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ,不要打开盖,暑祛湿汤水红

  温馨小提示:

  1  、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。

  2 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈,再关火 ,水。否则就煮成粥了 。添加适量清水 ,将红豆和薏米放入锅中,

  2 、