快速翻炒 。打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富） 。用葱  、肺雪盐 、梨炒湿淀粉适量 。鸡片

　　5.炝出香味儿，打动的胃动放入枸杞子 。并牵盐、肺雪雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、梨炒倒入适量花生油 ，鸡片

　　7.把梨放进去，打动的胃动再翻炒几下 。并牵

肺雪姜片、梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片

　　原料 ：鸡片100克 ，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，葱、

　　4.开火，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　6.鸡片变颜色后，放入鸡片翻炒。姜炝一下锅 。

　　8.出锅前放入一点水淀粉，放入盐 ，料酒煨一下 。