春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒出香后 ，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒干红辣椒、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、用盐调味；

　　9、春季菜辣

　　做法 ：

　　1 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，起油锅，绿尖椒 、姜蒜。

　　原料：新鲜海虹、倒入锅中，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、兜匀出锅即可 。