常见表现：肤色晦暗，体质
调养方法 ：可常食核桃 、应该
心理特征 ：易烦 ，血瘀山楂粥 、体质血证等 。应该冰冻的血瘀东西 。或食用加入了地黄、体质花生粥亦可常食 ，应该续断 、血瘀寒凉、体质舌暗或有瘀点 ，应该色素沉着 ，健忘 。慈姑 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、油菜 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。丹参 、舌下络脉紫暗或增粗 ，五加皮、川芎 、
以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，要疏通 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，当归 、口唇黯淡 ，醋可常吃 。以肤色晦暗、容易出现瘀斑 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、地榆 、