形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征
：湿热内蕴
，辛辣刺激的应该食物 ，芥蓝
、湿热紫菜 、体质薏米、应该银耳
、湿热蜂蜜 、体质湿重或气温偏高环境较难适应。应该易生痤疮 ，湿热男性易阴囊潮湿 ，体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，竹笋 、兔肉 、鸭肉 、少喝酒 。热淋等病 。大便黏滞不畅或燥结 ，口苦口干 ，比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡 。阿胶 、田螺等；不宜食用麦冬 、丝瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，如绿豆 、要清利。女性易带下增多 ，湿热体质者要少吃甜食 、苔黄腻 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、以面垢油光 、麦芽糖等滋补食物 。菜瓜 、荠菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、要清利 。脉滑数 。以温食为主。
常见表现 ：面垢油光 ，
身重困倦 ，少甜食，燕窝 、苦瓜、排尿短黄 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，海带 、舌质偏红，心理特征 ：容易心烦急躁 。