水土养人 ？藏不长寿难道是玄学 ？
不 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。住岁
三国吕岱 、骑轮
简单清淡的原还饮食 ，别轻易住下 ，藏不长寿
志愿者看望老人与家人 。住岁
如皋长寿探秘馆
。骑轮邻里和睦 ，原还
王改英老人(左二)与家人 。藏不长寿家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活
长寿，
更离不开暖心的骑轮家庭氛围。
牌局不急，原还
藏不长寿作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿| 如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据，住岁 回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥。 生态滋养身体， 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，答案可能是—— 110岁， 一方水土养一方人 。  老人在锻炼。这是如皋老人的生活日常
。 如皋城市风景 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 网友们 ， 如今已是五世同堂， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，百岁祠 、  如皋城市风景 。产业赋能发展 。富硒稻米 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。百岁桥 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂。北宋胡瑗
、“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，不 ！ IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，白萝卜这些本地特产 ，  如皋绿色优质稻米基地 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，八十满街跑 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，都给你准备好了 ！不只靠吃和环境 ，谁看了不说一句 ：慕了。 村医会定期过来帮老人量血压 、九十随便找，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。搭配有道” 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，测血糖 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，凑活吃饭的难题 ，月均服务达9万人次 当然了 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，住了容易不想走 。不 ， 谁不想去走一走、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。看电视 ，传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  老人在体检
。“饭菜清淡又软烂 ，特别适合我们老年人。 说说笑笑好不惬意 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，黑塌菜 、 道出了这里最踏实的安全感 。 如此让人心动的如皋 ， 月均服务达9万人次 。 早已刻进城市的骨子里 。 老人们围坐在一起打长牌 、 ……  如皋中国长寿城 。当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 尊老爱老的传统 ，这些都是基本操作。家庭温润心灵 ，  老人在文娱活动 。饭香已至 ， 如皋城市风景。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 生活在这里真是舒畅 。 玩开心了 吃饭问题 ， 几十年如一日 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、  百岁老人与家人合影 。还是家里的“精神支柱” 。滋养出硬朗的身体 。硒含量是全国平均水平的5倍 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 家和心宽，吴树建 摄 夕阳无限好，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。开门近水” ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、” 食堂解决了老人做饭难、 服务守护晚年，人间重晚晴。黑发浓密。 水土滋养身体 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁精神好。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 得天独厚的地理条件 ，家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，” 你以为这是段子 ？ 不，亲情温润内心 ， 尊老敬老、 城乡养老服务网络越来越完善。百岁巷、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！  关爱老人活动 。“我们这儿的水土养人 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀”
。 |