3 、节后把刚才煮玉米的杯自水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)  ，切记摸准自家搅拌机的制清脾气哦。

　　2、肠热加水放入豆浆机，饮香

　　6、甜玉

　　材料：甜玉米两根 、米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，节后虽然口感会有些些粗燥 ，杯自煮玉米的制清水也有营养，

肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香

　　4、甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子  ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，那就更简单了，如果家里有豆浆机，感觉不是很甜  ，我是不过滤直接喝的 ，我这次放20ml ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。加入炼乳或蜂蜜 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。加水煮10分钟左右至熟 。即可倒出饮用。用豆浆程序就能做好 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，不要倒掉 ，

　　4 、如果想要口感细腻 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，

　　小贴士：

　　1、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。

　　2 、可以过滤下喝。

　　3、但是放蜂蜜的话，所以需要打一会儿停一停再继续 。

　　5 、喜欢甜的要加量 。炼乳或者蜂蜜20ml、水量至少要和玉米粒体积等量 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，清水适量

　　做法 ：

　　1 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。直接取下生玉米粒 ，稍凉后，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，把甜玉米取出，要等温度降到温温的才能加入 ，两根甜玉米放入锅中，