木耳还是热性还是凉性的,木耳是热性的还是凉性的 是生活中常见的一种食物

木耳又被称作云耳，木耳

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木耳又被称作云耳 
，糖分以及钙、其中含有大量的蛋白质 、银耳目、脂肪、适量食用具有一定滋补身体、维生素、糖分

蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性

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黑木耳是凉性还是热性？

木耳是平性 。是生活中常见的一种食物 ，银耳属真菌的子实体，所以木耳是一种平性的食物
。